衡量幸福，按照中国人的习惯标准，那就是生活水平。我们常把生活与幸福联系起来，叫“生活幸福”。如果感到日子过得够幸福了，就可以这么叫，如果离幸福二字还有很大的距离，那就不能这么叫。幸福还有一种精神因素，精神达到了一定的满足，够幸福标准了，也叫幸福。但随着人们欲望的增大和整体生活水平的提高，幸福又是一个不确定概念。
比如一个人从穷到富，过上了衣食无虞的生活，吃饱了拍打着肚子在大街上散步，忽然发现路边有个新装修的店铺，走进去一看，万万没想到，这个店铺是他从前一个熟人的，这老兄本来比他穷多了，可几年的时间，却有了这个黄金地段价值百万的沿街房！这一震动，几乎被震昏了，从此他就不再感到自己幸福了。
实际上他的幸福没有减弱，可他的心理却不能承受，烦恼便来了，原来衡量幸福的新标准是烦恼！
现在的大多数人，“生活幸福”没问题。除了下岗特困职工之外，多数人生活幸福。过去我们盼过年，为什么盼过年，无非是盼“生活幸福”，吃好穿好。现在的人把过年不当回事了，从实质上说就是因为生活好了。
当然，衡量幸福、幸福指数还有许多的内容和标准。但从中国人的实际来讲，我们已经拥有了生活幸福。毕竟，中国人的生活水平与从前大不一样了。但是，现代人的最大的特点是烦恼增多了。现在要衡量幸福不幸福，就是要看你的烦恼多少，烦恼越多就越不幸福，衡量幸福与经济上的差别不成正比。
现代人的烦恼是怎么来的？一个是从外部来的，一个是从内部来的，从外部来的烦恼对一般人来说比较公允，就是所承受的各种各样的社会压力。还有一部分来自内部，就是从你个人心里产生的，这一部分烦恼无限，可以像蘑菇云一样生长，烦恼长满了肚子，这个人就不幸福了。
成天与烦恼相伴，吃肉肉不香，睡觉觉不香，住高楼大厦也不幸福，已不知道“生活幸福”是个什么概念了。
比如，一个人的职称很高，工资很高，可他身边的人，比他资历浅，却升了副处，这块心病在他的胸中结成了烦恼的疙瘩，他不幸福。再比如，一个人有房，很多人没房的时候他感觉到特别幸福，可后来者居上，别人有了两套房，甚至三套房，他忽然觉得自己只有一套房不幸福，没钱买第二套房感到非常不幸。还有诸如，住进新楼很幸福，可为当房奴而烦恼不幸福，开着私家车很幸福，可为油价烦恼不幸福……幸福与不幸福都是自己的选择。
在现在这样一个以展示财富衡量一个人的价值和成就的时代，物质和利益无限，烦恼愈多，幸福越少。
当一个人有心享受生活的时候，感到满足的时候，才有幸福。
